Pemerintah Desa Semambung melaksanakan penyuluhan ibu hamil bekerjasama dengan puskesmas jatibanteng.
Penyuluhan ibu hamil adalah kegiatan yang bertujuan untuk memberikan informasi dan edukasi kesehatan kepada ibu hamil agar mereka lebih memahami dan sadar untuk mengubah perilaku hidup menjadi lebih sehat.
Beberapa tips untuk menjaga kesehatan ibu hamil, antara lain:
- Mengonsumsi makanan bergizi seimbang
- Mengonsumsi vitamin prenatal
- Rutin berolahraga
- Tidak minum alkohol dan merokok
- Mengelola berat badan agar tetap ideal
- Banyak minum air putih
- Tidur cukup
- Menghindari makanan pedas dan berlemak
- Menghindari minuman bersoda, beralkohol, dan berkafein tinggi
- Membatasi konsumsi makanan cepat saji
