Aksi Bergizi di SMK Negeri 1 Banyuputih Mempersiapkan Generasi Emas dalam Upaya Pencegahan Stunting

Image 3
Berita

29 Agustus 2024, Puskesmas Banyuputih. Generasi Emas perlu disiapkan sejak dini guna menjadi generasi yang lebih produktif dan sehat. Salah satu upaya dari aspek kesehatan yaitu dengan program Aksi Bergizi. Program ini dilaksanakan dari beberapa kegiatan yaitu senam bersama, literasi, sarapan bersama, dan minum suplementasi zat besi (Tablet Tambah Darah).

Senam bersama dilaksanakan untuk membangun kebiasaan aktivitas fisik. Hal ini dimaksudkan remaja tidak mager (males gerak) dalam kehidupan sehari-hari. Senam bersama secara teratur diharapkan kalori yang masuk dibakar dengan optimal sehingga status gizi remaja tetap ideal.

Pemberian dan penerimaan literasi supaya remaja bertambah pengetahuan. Literasi kesehatan dipersiapkan dalam menjaga kesehatan secara mandiri dan bertindak dalam pencegahan stunting. Kesehatan yang baik pada remaja diharapkan dapat mengoptimalkan produktifitas.

Kecukupan asupan pada remaja perlu diperhatikan bersama. Karena pada remaja kebanyakan memiliki kebiasaan makan yang kurang tepat dan ditambah dengan diet yang tidak sesuai. Hal ini dapat berakibat pada status gizi remaja. Dengan kegiatan sarapan bersama diharapkan dapat menstimulasi kebiasaan pola makan yang tepat dan porsi yang seimbang pada remaja.

Remaja memiliki resiko anemia cukup tinggi. Hal ini perlu pemberian suplementasi zat besi (Tablet Tambah Darah) dan asupan yang seimbang. Selain dari suplementasi juga diimbangi dengan asupan makan dari bahan makanan yang mengandung zat besi sehingga dalam pelaksanaan sarapan bersama dapat diterapkan dan diharapkan menjadi kebiasaan dalam makan keluarga. Semua kegiatan ini merupakan upaya dalam pencegahan stunting pada generasi selanjutnya.